dobbelhake

Hva lurer du på?: måte å trimme an vekk, stramnme opp dobbelhaken???

Svar
Hei!
Du lurer på om det går an å trimme vekk eller stramme opp dobbelhake.
Mennesker er forskjellig. Noen har sånn og slik, mens andre har noe annet. Poenget mitt er at det meste hører til det normale.
Og noen av oss har noe vi vil ha bort eller redusere. For eksempel dobbelhake.
Har vært borti noen øvelser med tunge og hake som visstnok med iherdig innsats over lang tid kan stramme opp muskler. Ukeblader pleier å ha slike tips.
Hvis man har stor overvekt, vil vektreduksjon hjelpe litt.
Det beste er å være bevisst på en rak holdning i kroppen.
Rett opp ryggen, senk skuldrene, litt frem med brystkassa og løft blikket fremover. Skjønner?
Ellers så synes nå jeg at en dobbelhake kan være ganske så sjarmerende. Liker man en person så liker man haka hans også!
Det samme gjelder en selv. Kunsten er å like seg selv også.
Ha en fin sommer med rak holdning og et løftet blikk!!
Hilsen
Lise på Ungdombasen