??

Hva lurer du på?:
Er det slik at viss man trener før man venter mensen, at mensen da kommer senere?

Svar:
Hei!
Jente 17 år.
Vi er forskjellige, det som virker på deg trenger ikke virke på andre. Du er ung og vil etter hvert lære om kroppen din og vil gjøre dine erfaringer. Har du stort sett regelmessig mens er det ingenting å bekymre seg for. Trening i moderate mengder vil som regel ikke påvirke en jentes menssyklus. Trening i ekstremt store mengder kan derimot føre til at menstruasjonen uteblir (f.eks. hos toppidrettsutøvere).

Hilsen
N.A, Ungdomsbasen