onsdag, august 15, 2007

Vondt og blødning etter samleie

Hva lurer du på?

Er det farlig at jeg får vondt å blør litt etter jeg & kjæresten har hatt sex, å han kommer inni meg? Er det mulig at jeg kan få ett enkelt svar på det uten å må gå til legen?


Svar:

Hei! Det er ikke unormalt at en jente kan blø litt etter samleie, spesielt hvis du ikke har hatt samleie før. Men hvis det værer lenge så kan du ta kontakt med en helsesøster eller legen din.

Hilsen
N.A, Ungdomsbasen

torsdag, august 02, 2007

Avføringstabletter

Hva lurer du på?

Hei, er ei jente på 19 år som har slitt litt med kropp og mat å slikt en stund. Kastet opp endel før, men nå har jeg begynt å ta avføringstabletter. Vet at jeg absolutt ikke burde gjøre det.Men klarer ikke å la være.. Hvor farlig er det egentlig? Å hvor ofte anbefales det at det ikke tas? Hvilke tabletter bør jeg ta for at det skal være minst farlig for kroppen min, hvis jeg absolutt ikke klarer å la være..? På forhånd takk :)

Svar:

Det å jevnlig ta avføringstabletter er skadelig for kroppen.
Disse tablettene er laget for å hjelpe kroppen i nødstilfeller hvor kroppen av en eller annen grunn ikke klarer å kvitte seg med avføringen. Her er en link som forteller litt om skadevirkninger:
http://www.lommelegen.no/php/art.php?id=325790

Jeg vil anbefale deg å ta en tur til helsesøster(hvis du går på videregående), eller fastlegen din, og ta en samtale om det du sliter med. De har garantert vært borti lignende tilfeller.

Hilsen Ungdomsbasen

v/Jan Fredrik

Hva er normalt å vege...

Hva lurer du på?

Hva er normalt å vege når man er sånn ca 1.58 cm... ?

Svar:

Hei, jente 15 år!

Når det gjelder ditt spørsmål om hva som er normalt å veie når man er sånn ca. 158 cm. høy er det vanskelig å gi et nøyaktig tall på det. Grunnen til dette er at det vil variere fra person til person. Men skal jeg angi et tall vil det nok ligge mellom ca. 50. og 60. kg. Husk at du fortsatt er i en utviklingsfase og at dette foregår i stadier - av går det litt i bredden så igjen i høyden osv. Gi kroppen din litt tid til å finne den rette balansen.


Håper du fikk svar på ditt spørsmål og gjerne ta kontakt igjen dersom du har flere spørsmål!

Med vennlig hilsen
May v/Ungdomsbasen

Core Rythms

Hva lurer du på?

Hei, jeg danser magedans og liker det. Men jeg har lyst til å begynne å danse noe annet i tilleg, så jeg lurte på om jeg ikke kunne slå to fluer i en smekk, finne en morsom dans og som i tillegg er veldig god trening og som kan stramme opp mage og lår osv.
Og siden jeg snakker om strammig, er det noe spesielt efektivt jeg kan gjøre for å strammet opp ting og tang, uten om å danse? Finnes det for eksempel noen kremer som fungerer?


Svar:

Hei jente 20 år!
Jeg vil starte med det siste spørsmålet først. I ukeblader og liknede reklameres det for mange mirakelkremer, men jeg har ingen tro på de. Oppstramming av mage og lår som er varig må du nok jobbe for sjøl. Hva med pilates, karate, capoeira, yoga eller noe i den retning? Ta kontakt med et treningsstudio nær deg, de kan gi deg gode råd.

Med hilsen
Hilde ved Ungdomsbasen